アロマセラピーサロン
Laura Frase
ローラフレース

今年も梅雨の時期がやってきました。
暑さに加え、湿度の高さは体にこたえますよね。
この不快な梅雨の時期に、アロマトーリートメントが
どのように作用するのか、そのメカニズムをお伝えします！

梅雨時期の不快な症状の主なものは
頭痛・だるさ・関節の痛み・気分の落ち込みなど
また、気圧の変動により自律神経が乱れやすくなります。

精油には抗菌・殺菌作用や
鎮静効果によりリラックスを促すもの
鬱滞除去作用など様々なものがあり
目的別に選択、ブレンドし不快な症状を和らげます。

鬱滞除去におすすめのアロマは

この時期特に感じる
体が重だるいような停滞している感じ
鬱滞除去に私が選択する精油は
サイプレス、シダーウッドアトラス、ジュニパーベリー

柑橘系ではグレープフルーツやレモンですが
この時期は紫外線も強くなるので
トリートメントに使うのは夕方以降です。

これらの精油をホホバオイルで希釈してトリートメント

☆  筋肉をしっかりほぐすことで
     血流を促し、老廃物や疲労物質を流れやすくします!

☆ 脊柱に沿って自律神経節を刺激しバランスを整えます!

☆ そして嗅覚を刺激する香りの効果は
    意識ぜずとも脳に働きかけ
    気持ちも軽やかにしてくれますよ！

お客様からよくいただくお声は
「足が軽い！」
体で一番大きな筋肉である足の筋肉のトリートメントは
全身の循環を促してくれるようです

不快な症状や気持ちを、変えてみようとする
その小さな一歩が大切です！